健步走火热来袭,迈开步伐向着前方走起~~
这个星期,让我们一起跟随叮咚的脚步,去打卡临港的红色地标,进一步加强对临港地区的了解,更好地守住初心,践行使命。通过线上健步走“云”打卡,让我们一起养成积极健康的生活方式,让运动成为习惯,让生命更加精彩!
一、活动主题
云访临港‘红’地标 不忘党史守初心
二、活动规则
1、本次活动从发7月25日开始至7月31日活动截止,周期为7天,每日需登录活动小程序进行步数上传和打卡。
2、活动期间,当天计步数据统计截止24时。次日0点系统将重新开始统计。打卡内容为相应天数对应地标的介绍、相关知识问答等。每日完成5000步上传和打卡后视为完成单日任务。
3、每天总积分10分,完成步数打卡得4分,完成地标打卡得6分(每个地标设3小题),每日设地标1个;
4、如当日未完成打卡签到任务,次日可补签答题且只获得打卡答题的一半积分,步数积分取消不计入活动成绩。
5、活动按照打卡签到积分、活动步数获得的积分进行排名。如积分相同优先按照答题用时进行排名,用时少者名次靠前;若答题时间相等,则依据步数进行排名,步数多者名次靠前。
三、参与方式
微信小程序
四、参与须知
生活和工作在南汇新城镇的居民,身体健康适合健步走的均可报名参加。
参加人员应身体健康,有长期参加体育锻炼和健身活动的基础。以下疾病患者不宜参加比赛:
①先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
②高血压和脑血管疾病患者;
③心肌炎和其它心脏病患者;
④冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
⑤血糖过高或过低的糖尿病患者;
⑥其他不适合运动的疾病患者。
五、参与奖励
每一位顺利走完全程的人员,都将获得电子证书,活动前100名参与人员,将获得精美纪念品。
六、注意事项
参加人员应做好个人防护,避免大范围人群扎堆活动。
文章转载:南汇新城镇党建微信公众号
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