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目前，全国疫情呈现多点散发态势
多个省、市出现本土疫情
疫情期间
大家居家时间大幅增加
宅在家的时候
不知你是否发现
由于运动少，新陈代谢减慢
导致我们体重增加，体能也随之下降
稍微有点运动可能就受不了了
为倡导文明、绿色、健康的生活方式
引导广大市民积极参加体育锻炼
促进全民健身，宣传健康理念
以强健的体魄抗击疫情
由深圳市健康教育与促进中心举办的
2022年深圳市线上万步健走活动
正式开始报名了
Are You Ready！
那么接下来
就让我们一起来了解一下本次活动吧！
一、活动概述
活动名称：2022年深圳市线上万步健走活动
主办单位：深圳市健康教育与促进中心
活动时间：2022年10月29日至11月4日
参与对象：深圳市民（非深圳地址报名后不获赠健康礼包及参与抽奖）
报名费用：免费，不收取任何费用
活动形式：
本次活动全程线上开展。不聚集，不受场地和时间限制。在路道、在小区、甚至在家中都能参与活动。忙里偷闲，每天争取多健走，养成热爱运动的习惯。坚持锻炼，强健体质，我们共同防疫，抵抗病毒。
二、礼品设置
线上万步健走达标要求及礼品设置
1、线上活动期间任意一天完成10000步即可达标，前3000名达标者将获得以下健康礼包一份（包含运动T恤、电子体温计、定制 口罩、束口袋），所有活动礼品公示结束后3天内统一安排快递发货。
2、参与者在小程序报名成功后将获得一个报名号码作为抽奖号码（小程序我的页面查看），在活动期间7天内完成3次10000步，可获得抽取大奖的机会。运动步数无需截图，小程序自动识别记录。活动结束后举行线下公开抽奖，在小程序内公布名单，所有礼品通过快递寄送。
一等奖：5名
华为手表watch gt2e
二等奖：15名
尤尼克斯羽毛球拍
三等奖：30名
腾讯视频+喜马拉雅联合会员一年
达标幸运奖：190名
便携蓝牙小音响
注：以上礼品以实物为准
三、报名方式
搜索万人万步
1.扫描活动二维码，进入“2022年深圳市线上万步健走活动报名页面，点击“我要报名”，按照提示填写相关信息，认真阅读活动规则，并明确活动风险提示，按照自身身体情况，确定是否报名参加活动即可，完成每天任务步数后记得刷新及时上传，查看报名号码（健走万步达标人员活动结束后以我的报名号码进行抽取大奖）。
2.开启趣味任务，步道趣味玩法（非必须环节）进入步道解锁界面，选择任意一条健身步道实地GPS定位打卡解锁步道。其中参与多项趣味任务，赢取现金奖励。
四、活动须知
1.参加活动者应身体健康，经常性参加走步锻炼，可根据自己的身体状况和能力选择是否参加活动。
2.为了保证活动的公平公正，如存在刷步或出现步数异常等作弊行为，主办方有权删除其步数并取消相应奖品奖励；
3.本次活动只面向深圳市民开展，礼品邮寄地址必须是深圳市。因资源有限，如因礼品收货地址异常或无法联系到收件人导致寄件被退回，将视为自动放弃礼品且不予再次邮寄，所有礼品活动结束后3天发货，敬请谅解。
五、防疫须知
1.面对当下的防疫形势,应尽量减少去人流密集的公共场所。请记得做好个人防护措施。
2.遵守步道公园防疫规定，主动配合进行体温检测、出示健康码、配合做核酸等。
文章来源：“深圳健康教育”微信公众号
